ガリガリ固い食事系クッキー
甘くない
ご飯のような
お砂糖を使わない
海藻と発酵糠で腸も嬉しい！
小さなお子様から安心して食べて頂けるひじきクッキーを作りました(*^-^*)
甘くて柔らかいお菓子が主流である今。。。。
子ども達がガリガリ噛んで歯固めや顎の強化につながるようなおやつがあれば嬉しいな。。。。と思っていた私。
今回、小麦・砂糖・ナッツ・添加物などを一切使用せずに、美味し〜〜〜〜いだけではない、顎も強化できて唾液の分泌を促進させる食べて嬉しい育菌ひじきクッキーができました(≧▽≦)
ちょっと小腹がすいた時
ちょっと何か食べたい時
でもお砂糖や小麦は避けたい！
という方にピッタリなちょっと！のおやつです♬
米ぬか、米粉、米油、米飴など、お米由来の材料で作ったコロンと可愛い焼き菓子です。
鉄分を多く含む「ひじき」、ビタミン・ミネラルの多い「米ぬか」を混ぜ込んでいます。
しっかりとした噛み応えで、満足感も◎
柔らかい食べ物が多くなっている現代にこそお届けしたい堅焼きお菓子です。
唾液をたくさんだせるようにたくさん噛もう！
唾液ってどんなことをしてくれるの？？
�‐嘆什醉僉耽�べ物を消化する働き
唾液の働きの中でも消化作用は、一番私たちに馴染み深いものではないかと思います。
唾液には、デンプンを分解する消化酵素アミラーゼが含まれています。
よく噛むことで食べ物と唾液が混ざり、食べ物をやわらかくして消化を助けます。
�∪�浄・自浄作用｜お口の中をきれいに洗い流す働き
お口の中に溜まった汚れや食べカスを、分泌させた唾液が洗い流します。
食事中に咀嚼することによって活発に働きます。
汚れを洗い流して口の中をきれいに保つことで、むし歯や歯周病、口臭を抑えてくれます。
��殺菌・抗菌作用｜細菌が体に入ってくるのを防ぐ働き
唾液には口の中に入ってきた細菌の活性化を抑える作用があります。
体内の出入口である口は多種のウイルスや菌が入り込む可能性があるため、細菌の繁殖を阻害するこの働きは、私たちの健康を維持するためにとても重要です。
�ご望弸醉僉淡�の中を中和する働き
食事をすると口の中が酸性になって歯が溶けて、むし歯になりやすくなる、ということは知っている方も多いかと思います。
唾液の緩衝作用という働きは、唾液の成分によって酸性に傾いたお口の中を、中性に保とうとしてくれる作用です。
唾液が口の中の環境を整えることで、むし歯菌が歯を溶かしてむし歯になるのを防いでくれます。
�ナ欷遏�潤滑作用｜お口の中をあらゆる刺激から守る働き
唾液の中の水分などは、お口の中に潤いを与えて滑らかな状態を保つことで、口の中の粘膜を保護します。
唾液が粘膜を保護することで、細菌による刺激から守ったり、喉や舌の動きが滑らかになったり、食事や会話もスムーズにしてくれます。
��再石灰化作用｜むし歯を防ぐ働き
食事によってお口の中が酸性に傾いて、一時的に溶けだしてしまった歯の成分を修復する働きです。
これを再石灰化と呼び、正常に再石灰化が起こることでむし歯リスクを軽減します。
��発ガン予防｜食品の発がん性を防ぐ働き
食品の中には、発がん性を含むものもあります。唾液には、「ペルオキシダーゼ」「カタラーゼ」という酵素が含まれており、これらの酵素は発がん性物質がつくる活性酸素を抑える働きがあります。
これにより、ガンの予防にもつながります。
成長期に良く噛むことを意識することで顎が鍛えられ、唾液の分泌も増します。
発育に大切な『噛む』という行為に重きを置いて作ったグルテンフリーシュガーフリーのおやつです♪
唾液が出るようになると多くのメリットがありますので是非固いひじきクッキーを食育おやつとして食べて頂きたいです♪
子どもが食べても大人が食べても美味しいし罪悪感なく食べることができてありがたいオヤツです。
保存料、着色料、香料、お砂糖、グルテン不使用の
嬉しいオヤツ食べてみて下さいね。
原材料
米粉（農薬不使用）米飴、米油、米ぬか、ひじき、塩
内容量
40g
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■1箱30�圓泙任僚杜明�限があります。
■1箱の最大サイズは縦+横+高さ=160�僂任后�
■お米は30�圍餌泙砲弔�、一個口分の送料がかかります。
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■重さ4�圓泙如�
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