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ゆっこ 292
九紫火星 マヤ歴は236 

スピルチュアルナンバーは11です

3児の母になりましたヽ(^0^)ノ

相性良い方いらっしゃいましたらご連絡くださいませ(笑)

今年からは世界でお味噌やお醤油つくりを開催します!世界中の方と出会えますように♪ http://kimamaclub.com/

http://kimamaclub.blog.jp/

kimamaなブログです^^

心の部分を書いています♡

https://www.facebook.com/yukiko.nakazono.9

中園由紀子のFBページです♡

http://toyokeizai.net/articles/-/88095

お野菜を定期的に購入したい方はFBでお友達申請して頂ければ嬉しいです♡

良い物を安く!!をモットーに活動しております^^

母は高いと続けれない!!できるだけ良い物を安くご提供することでオーガニックは特別な日に食べるものではなく毎日の食卓であるということを次世代に残していきたいと思っています!!!

kimamaメンバーである生産者さんたちはほぼほぼ宇宙人だったり面白い波動使えたりと変わった人たちです^^

良い物を安く!!という私の信念を理解し支えてくださる方ばかりですのでどうぞよろしくお願いします^^

今世という一度の人生を愛溢れるものにしたいと思っています♡

もし急ぎで聞きたい!確認したい!などということがありましたら07054118021中園宛にお電話ください♡

人生一度、全てが自己責任!楽しんで生活できるようひとりでもたくさんの方とお会いして自分を高めていきたいですo(^∀^)o ♪

どうぞよろしくお願いします♪

https://kimmy-kimama.jimdo.com/(HP)
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無農薬デーツドライフルーツ
デーツとは中東や北アフリカで広く栽培されているナツメヤシの果実です。

数千年に渡り中東の人々の健康を支えてきたフルーツです^^

鉄分・カルシウム・ビタミン・食物繊維・カリウム・マグネシウム・葉酸・亜鉛等が含まれていて、健康や美容を気にする方には最適です^^

デーツの主な成分

◎マグネシウム ◎鉄分 ◎亜鉛 ◎カロチン ◎カルシウム ◎ビタミンK ◎ビタミンB1、B2、B3(ナイアシン)◎食物繊維

世界に400種類以上もあるデーツの中で、このドライデーツはUAE(アラブ首長国連邦)のもので完全無添加・無農薬で安心安全です^^

甘さは白砂糖の1,25倍というすごい甘さ!!

そしてなによりも嬉しいのは甘味の中でも唯一身体を温めてくれるのです!!! 糖尿病の方なども安心して食べることができるおいしさです^^

◎甘いホッとチャイ◎

kimamaのほうじ茶に大好きなスパイスを入れ、最後にデーツをお好みで1〜2個種をとって入れて煮出します。 最後に豆乳を入れればびっくりするほど美味しくて甘いノンシュガーの豆乳チャイができます♪(*^ω^*)

煮もの、酢の物、カレービーフシチュー、焼き肉のたれ、フレッシュジュース、煮豆、照り焼き、コーヒー、ヨーグルト、和洋中のお菓子つくりにも最適です^^♬

デーツを刻んで入れることで食物繊維からすべてを摂取できるようになり、本当に健康的になれます♪

是非家の中のお砂糖を無くして健康的なデーツでの甘味生活を始めてみませんか??

クレオパトラが毎日3粒食べて健康を維持していたというデーツ!!

お菓子にお料理にコーヒーに。。。何にでも気兼ねなく入れることができてとっても便利です^^

500g 1674円

デーツの効能10

1)整腸作用

マグネシウムは体内の水分を腸に集めて、宿便を促す働きがあるとされています。

食物繊維も豊富なので便通がよくなるとされています。

食物繊維の宝庫と呼ばれ、ドライフルーツの中ではデーツといちじくが食物繊維ダントツナンバーワンです。

2)貧血改善

血中のヘモグロビンを増やす効果を持つとされる鉄分が豊富に含まれており、月経で血液が失われる女性は特に摂取するとよいとされています。

3)ダイエット効果

お通じが改善されると同時に、鉄分の働きで代謝向上が臨めます。

脂質を代謝する働きを持つビタミンB2、糖質をエネルギーに変換するビタミンB1も豊富に含まれています。

4)酔い覚まし効果

アルコール脱水酵素が体内のアルコールを分解するために亜鉛が必要とされています。

5)生活習慣病の予防

亜鉛は、糖の代謝に欠かせないインスリンを作るために欠かせない栄養分です。

糖が正常に代謝されるようになると糖尿病を防ぐことができます。

また、カロチンにはがん予防、動脈硬化の予防効果、カルシウムにも動脈硬化予防や高血圧予防に効果、ビタミンB3は糖尿病を緩和させ、高コレステロール血症や高血圧を改善する効果があるとされています。

6)免疫力向上

亜鉛には免疫細胞を活性化する働きを持っているので、さまざまな病気に対する免疫がアップするとされています。

アトピーや喘息、花粉症といったアレルギーの抑制にも効果があると言われています。

7)抗酸化作用

カロチンには美肌効果もあるほか、有害な活性酸素などを分解する効果があります。

ビタミンB1には皮膚や粘膜の健康維持に対する効果があるとされています。

8)目の機能に効果

カロチンが体内に吸収されるとビタミンAへと変わります。ビタミンAには目のピンと調整機能や眼炎を防ぐ効果があります。

9)精神安定効果

カルシウム、ビタミンB類、亜鉛にはイライラを鎮めて精神安定を図る効果があるとされています。

10)骨粗しょう症予防

カルカルシウムとビタミンKには骨粗しょう症の予防に効果があるとされています。

デーツは糖分が多いため、食べ過ぎは禁物ですが小腹がすいたときにつまむと少量で満足でき、食物繊維が多い為便秘も解消してくれます。

「痩せた!」「便秘が治った!」という感想も頂いております。

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運営統括責任者名 中園 公浩
郵便番号 816-0843
住所 福岡県春日市松ケ丘2丁目69
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